fotó: Pixabay.com

Az életmódbeli tényezők, különösen a táplálkozás, a rendszeres testmozgás és a stresszkezelés is szerepet játszhatnak az endometriózis tüneteinek enyhítésében – derül ki a Semmelweis Egyetem kutatóinak a Nutrients folyóiratban megjelent tudományos elemzéséből.
forrás: https://paleocentrum.hu/paleolit-etrend

Bár a modern orvostudomány folyamatosan fejlődik, a paleolit táplálkozás körül gyakoriak a viták, melyek gyakran megosztják a közvéleményt. Sokan gondolták már végig: valóban segíthet a paleolit étrend az 1-es típusú cukorbetegeken? Az érdekesség kedvéért: egyes szakemberek olyan étrendet kritizálnak, amely az ősi időkben már megmutatta hatékonyságát.
forrás: https://patikamra.hu/termekkategoria/vitamin-etrendkiegeszito/

Volt már olyan érzésed, hogy valami hiányzik az étrendedből, ami az egészséghez szükséges? Sajnos sokan nem fordítanak elég figyelmet a táplálkozásukra, és emiatt gyakran nem jutnak hozzá a nélkülözhetetlen tápanyagokhoz.
imádkozó sáska, fotó: pixabay.com

Először mérte meg az ehető rovarok antioxidánsszintjét egy tanulmány, s mint kiderült, a szöcskék és selyemhernyók annyi antioxidánst tartalmaznak, mint a friss narancslé.

Ausztrál kutatók megfejthették, miért rövidíti meg az életet a magas fehérjetartalmú étrend. Eredményeik azt is alátámasztják, hogy a szénhidrátok nem feltétlenül kerülendők, ahogy sokan állítják.

A Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal nem nyomon követhető, illetve lejárt minőség-megőrzési idejű étrend-kiegészítőket és étrend-kiegészítő alapanyagokat vont ki a forgalomból.