„Előfordul, hogy nagyon gyorsan kell karcsúsodni, fogyni néhány kilót. Probléma viszont, hogy ilyenkor már nincs vesztegetni való idő az újdonságok felkutatására, a lekuponozott testkezelések kipróbálására, mert minden egyes próba növeli a sikertelenség kockázatát.
Mielőtt bárki Last minute fogyókúrába kezd, érdemes megismerni annak előnyeit és hátrányait, felmérni az aktuális adottságokat (testsúly, BMI, testösszetétel, testkörfogatok stb.), a motiváltság mértékét, és gondos mérlegelés után meghozni a döntést a fogyókúra elkezdéséről vagy kihagyásáról” – javasolja Dr. Gajdács Ágnes obezitológus szakorvos.
A Last Minute fogyókúra előnyei és hátrányai:
Előnyök:
1. Nagy a motiváció a fogyókúra 100%-os véghezvitelére, mert rövid ideig bármit ki lehet bírni a fogyás érdekében
2. Már kisebb fogyás is örömet okoz, javítja a közérzetet
3. A szinte leadhatatlannak vélt súlyfelesleg nem riaszt el senkit a fogyás elkezdésétől
4. Jó módszerválasztással rövid idő alatt is lehet fogyni, 1-2 ruhaméretet karcsúsodni, ami az egészségi állapot is kedvezően befolyásolhatja.
Hátrányok:
1. Bizonyos módszerek (a műtéti és nem műtéti alakformáló módszerek nagyobb része) nem jönnek szóba az idő rövidsége miatt: a zsírleszívás a műtét utáni utókezelés szükségessége miatt, a műtét nélküli zsírbontó eljárások jó része pedig nem hoz létre ennyi idő alatt látványos változást
2. A többség rövidtávban, az adott esemény megvalósulásáig tartó időszakban gondolkodik, ritkábban jön létre hosszú távú életmódváltás
3. A nem megfelelő módszerválasztás akár az egészséget is veszélyeztetheti, hiszen rövidtávon sokan akár veszélyes fogyókúrát, léböjtkúrát is bevállalnak
4. Nincs idő arra, hogy tényleg látványos fogyás következzen be, kivéve, ha a jó módszerválasztás párosul az elszántsággal
5. Előfordulhat jojó szindróma last minute fogyás után nem megfelelő módszerválasztás esetén
6. Gyakran nem történik meg fejben és szívben a ráhangolódás a kúrára, ezért a tudatos és tudattalan elme megakadályozhatja a komfortzónából való kimozdulást, bojkottálhatja a fogyókúra betartását és a fogyást.
A hatásos last minute módszer!
„ A Last Minute fogyókúra tehát előnyökkel és hátrányokkal is járhat. A hátrányok kiiktatására viszont csak jó módszerválasztás mellett van esély. A Last Minute fogyás a fogyókúra ágazatban tevékenykedők számára szakmailag nagy kihívás, mert rövid idő alatt, bizonyos meghatározott időpontra kell látványos változást elérni testsúlyban, testkontúrokban. Kevés módszer képes a fokozott elvárásoknak megfelelni.”- árulja el Dr. Gajdács Ágnes.
„A MediFat ezeknek az „alak-vészhelyzeteknek” a megoldására specializálódott, mert akár 4 hét alatt kell látványos változást elérni.A MediFat Orvosi Elektrolipolízis segítségével pontosan a legzavaróbb, leadhatatlannak hitt zsírpárnáktól lehet megszabadulni műtét nélkül. Minőségi garanciát jelent, hogy a kezeléseket nagy obezitológiai és lipoterápiás (a zsírszövet helyi kezelése) tapasztalattal rendelkező szakorvosok végzik. A kúra komplexitása pedig elősegíti az elért eredmények megtartását, sőt akár további fogyást is elérhető a kúra esemény utáni folytatásával.”