Ha újra itt a nyár és meleg az idő, az ember strandra jár…,  ami fantasztikus, feltéve, hogy nem nehezíti asztma az életét. E betegségben szenvedőknek ugyanis ilyentájt nemcsak a tünetekkel kell megküzdenie, hanem az utazással járó környezeti változásokkal is, amelyek súlyosbítják a betegséget. A Sikeradó NYÁR tippjei kezdőknek és haladóknak.

A nyár remek alkalom arra, hogy edzünk. Ilyenkor megannyi sport közül válogathatunk szárazföldön és vízen egyaránt. Ezek nem csak remek szórakozást nyújtanak, de fitten tartanak és az alakot is formálják. Íme pár tuti tipp.

nyaralás állatokkalNyaralás előtt tömérdek tennivaló zúdul a családok nyakába. A rutinosabbak, mielőtt kulcsra zárnák az ajtót és útra kelnének, pontosan megszervezik a teendőket. A postaládát kétnaponta kiüríti a szomszéd, a rokonok locsolják a virágokat, és így tovább. Olykor azonban még számukra is dilemmát okoz, mi legyen a család kedvenc kisállataival.