forrás: https://lifestylepro.hu/

A sport világában kifejezetten fontos a megfelelő táplálkozás, étrend kialakítása. Nem csak a profi sportolóknak van szüksége arra, hogy odafigyeljenek az egészséges életmódra. A fiatalkorú sportolónőknél az egészséges növekedés és fejlődés miatt a helyes étkezés még inkább fontosabb.