Súlyok egy fitness teremben: sokan fogadják meg, hogy az új évben többet mozognak, mikor korábban, forrás: Pixabay.com

A közösségi edzés jelentősen növeli a motivációt, a kitartást és az önbizalmat.

Magyarország egy új önbizalom jegyében címmel Martonyi János vendégkommentárját közölte a Die Presse című osztrák lap csütörtöki számában.

virágA növényvilágban is megfigyelhető, hogy a palánták gyarapodására jótékony hatással vannak a közvetlen környezetből érkező biztató, barátságos szavak. Ez derült ki egy új kutatásból.