fotó: bodyselect.com

Ha a fogyás a célod, a proteinpor hatékony segítséged lehet a cél elérésében. A magas fehérjebevitel növeli a teltségérzetet, segít az izomépítésben és a testzsír csökkentésében. Ez az étrend gyakran népszerű választás a sportolók és a fitnesz kedvelői körében, de bárki számára hasznos lehet, aki szeretne egészségesebbé válni.
fitneszező férfi (ilusztráció), forrás: pixabay.com

Négy érmet szerzett a magyar küldöttség a Koreai Köztársaságban rendezett fitnesz-világbajnokságon.
fotó: pixabay.com

Nemzetközi testépítő és fitneszbajnokságot rendeznek június elsején Borsod-Abaúj-Zemplén megye székhelyén.

Szombat reggeltől vasárnap hajnalig várja az érdeklődőket a harmadik alkalommal sorra kerülő budaörsi SportFest, mely számos program mellett a WBPF testépítő és fitnesz világszövetség Grand Prix versenyének is otthont ad.