forrás: https://belvarosiorvosicentrum.hu/szakrendelesek/medencefeneki-rehabilitacio/

A női test izgalmas képességekkel rendelkezik, de a különböző életszakaszok és kihívások, mint például a terhesség, megviselhetik. Sokan nem tudják, hogy a medencefenék izmai ugyanúgy erősítést igényelnek, mint bármely más izom a testünkben.
fotó: https://belvarosiorvosicentrum.hu/

Ha a gyermekvállalás kérdése előkerül, szinte azonnal a nőkhöz kapcsoljuk az idő múlását. Sokan hajlamosak elfelejteni, hogy férfiaknál is létezik biológiai óra, még ha ez kevesebb említést is kap. Gyakran azt mondják, hogy a férfiaknak nincs miért aggódni, de a valóság ennél árnyaltabb.